5月10日至11日，在吉林大学学生心理健康指导中心的指导下，材料科学与工程学院研究生办公室联合汽车工程学院、生物与农业工程学院、白求恩第二临床医学院、机械与航空航天工程学院，于南岭校区逸夫机械材料馆成功举办 “封忧拾光・手植心花 —— 手工创作心流体验活动”。本次活动以手工创作作为载体，引导同学们沉浸心流体验，释放压力、梳理情绪，通过艺术表达促进情感共鸣，助力研究生群体心理健康成长。

本次活动以“封存时光，对话内心”为主题，借助制作浮游花瓶这一创意手作形式，引导参与者在静谧的创作过程中体验心流状态，而花材与矿物油的流动隐喻情绪的沉淀与表达，使同学们在指尖创作的方寸之间，完成一次与自我内心的深度对话，让抽象的情绪在具象的艺术作品中获得安放与疗愈。活动将心理疗愈与艺术创作相结合，为同学们提供了一个情感释放与自我探索的平台。

活动精心设计四个核心环节，兼具趣味性与疗愈性，环环相扣。心绪漂流瓶·破冰互动：参与者领取写有“

·手作体验：同学们自由搭配干花与永生花（如向日葵、薰衣草等），通过色彩渐变与层次构建，创作独一无二的浮游花瓶。矿物油的缓缓注入象征着时间的凝固，引导参与者专注当下，体验心流状态。瓶中故事会·情感共鸣：作品完成后以匿名漂流形式互相传递，参与者解读他人作品的情感隐喻并写下“读到的情绪”，随后分享创作初衷与留言感悟，共同探讨艺术表达与潜意识的内在联结。封瓶仪式·定格美好：每位参与者在丝带上写下对自己的祝福，系于瓶口，完成 “封存烦恼，留存美好” 的仪式，活动最后以集体合影落下帷幕，记录下 “情绪可见” 的温暖瞬间。

本次活动吸引多个学院的众多研究生踊跃参与，现场氛围温馨热烈。参与者反馈，手作过程让他们暂时摆脱学业压力，享受专注与放松的愉悦，匿名分享环节则打破人际隔阂，有效增强了共情能力。

材料科学与工程学院将持续关注学生心理健康需求，以艺术疗愈与团体互动为核心，推出更多贴近研究生生活的心理成长活动。未来计划将“封忧拾光”系列活动推广至更多校区，让更多同学在创作与分享中收获心灵成长。“封忧拾光・手植心花”以花为媒、以创作为桥，不仅是一场手工体验，更是一次心灵对话，助力同学们在忙碌的科研生活中寻得宁静，以积极心态直面挑战，如瓶中花叶般在时光沉淀中绽放独特光彩。