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心理健康主题班会系列新闻(三)——排解压力,拥抱快乐

来源: 时间:2017-04-20 17:51:00 作者: admin 点击:

    为了响应材料学院团委心理健康部的号召,培养同学人际交往的能力, 材料学院16级11班于4月13日晚上6时30分在逸夫教育大楼A302教室举办了心理健康主题班会。

    班会期间,心理委员于迪首先上台介绍心理方面的知识,发表自身看法,阐明心理健康的重要性。随后根据班会的流程安排,班级同学进行有趣的游戏,同学们被分成三组,被分在一组的同学们按自己抽到的图片上的表情编排情景剧。班会的气氛十分活跃而秩序。在其他同学表演的时候大家都十分认真地观看表演。经过将近两个小时的发言以及游戏,班会在轻松愉快的气氛中圆满结束。在班会尾声于迪对这次班会进行总结,重申心理健康的重要性以及应该如何调节自己的心态。

    此次班会增进了同学们间的友谊,让其懂得了通过沟通来倾诉解决困惑,走出误区和认识到调整自我心态的重要性。相信16级11班的同学们能够排解压力,拥抱快乐,度过更加美好的大学生活!

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