为迎接10月10日世界精神卫生日,帮助同学们舒缓心理压力、关注自身情绪状态,10月13日,由吉林大学学生心理健康指导中心策划主办、材料科学与工程学院承办的“心向暖阳,自在生长”心理健康主题活动在南岭校区举办。学院依托心理中心的专业指导与资源支持,将校级心理嘉年华五大主题园区带到同学们身边,引导大家放慢脚步、正视情绪、接纳自我。
本次活动设置十大趣味体验项目,内容丰富、形式新颖。同学们在情绪调色盘、丝线情绪地图、烦恼粉碎计划、自由吹泡泡、心语书签制作等治愈环节中放松身心,梳理情绪、释放压力;在积极心理品质体验区发掘自身闪光点,制作专属徽章,并在力量树上写下支撑自己的人、接纳自我的话语与成长高光。穿越雷阵、友情宝藏图等协作互动游戏,也增进了同学间的默契。活动以“幸福粒”积分串联全部体验环节,现场设置科普展板,公示心理咨询预约渠道与24小时心理热线,安排专业咨询师驻点,为同学们提供科学暖心的心理支持。
这场沉浸式心理体验活动,让同学们在轻松愉悦的氛围里疏导情绪、治愈自我。后续学院也将持续依托心理中心的专业资源与指导,结合工科学生特点,把心理健康服务送到南岭校区学子身边。愿学子们接纳自我、温柔自愈,心向暖阳、自在生长。







